身長

先に栄養を取ることが大事！と言いましたが、お菓子に関しては全く別物です。
お菓子を食べたって高カロリーなので横に大きくなるだけで縦には大きくなりません。
お菓子に含まれている栄養に身長を伸ばす効果のあるものなんてまずないでしょう。

お菓子を食べ過ぎると、３食がおろそかになる傾向にあります。
バランスの悪い食生活が身長を伸ばす弊害になる恐れがあります。
また、スナック菓子には身長を伸ばすのに必須のミネラルの吸収を阻害するそうです。

菓子を食べるな！とは言いませんが、ほどほどにしないと大きな弊害となります。